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泡一杯罗汉果茶的功效与作用

日期:2019-02-10 来源:
作者:茶 我要收藏

罗汉果的功效与作用泡茶更好


   罗汉果营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。茶叶也包含了500多种人体需要的营养元素,那么1+1到底等于2吗?我国特有的珍贵葫芦科植物罗汉果的功效与作用到底多大?


   罗汉果的功效与作用:味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳及暑热伤津口渴;主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效;可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。


   罗汉果泡吃是非常好的。罗汉果凉,并有滑泻肠胃的作用,夏天偶尔泡点吃,是很不错的。这个在南方很流行,也是凉茶的一个主要成分了,几分钟就可以了,罗汉果就里面的肉啊,不需要多泡的,当然泡的水需要是开水,这样比较好点。


  罗汉果茶是罗汉果与优质绿茶叶混合冲泡。温水一冲即可,和绿茶的泡法一致。香气浓郁,鲜甜爽口,生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明月益思的功效。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。


  罗汉果减肥健身茶:取罗汉果10克,信阳毛尖绿茶6克,蜂蜜适量,山楂片10克,净水250克。将罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。最后将信阳毛尖和蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。

 

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